Selena Gomez pastaraisiais metais tapo atvira psichikos sveikatos sąmoningumo šalininke, naudodama savo platformą, kad atskleistų savo kovą su nerimu ir depresija. Tai darydama ji padėjo sulaužyti stigmą dėl psichikos sveikatos problemų ir paskatino kitus ieškoti pagalbos. Štai viskas, ką Selena kada nors pasakė apie psichinę sveikatą.
Jacquelyn Martin/AP/Shutterstock nuotrauka
Visą laiką, kai ji buvo dėmesio centre, Selena Gomez buvo labai atviras apie ją psichinė sveikata . Socialinėje žiniasklaidoje ir interviu metu aktorė dažnai kalbėjo apie savo kovą su nerimu, depresija, bipoliniu sutrikimu ir vilklige.
Jason Sudeikis ed Helms atrodo panašiai
Būk blondinė! Gaukite Bobą! Selenos Gomez plaukų transformacija per metus: nuotraukos The Waverly Place burtininkai alum taip pat atviravo, kad ieškojo gydymo dėl savo psichikos sveikatos problemų. Remiantis interviu su 2021 m. kovo mėn., Selena per metus tris kartus lankėsi reabilitacijos įstaigose Vogue . Žinojau, kad negalėsiu tęsti, nebent išmoksiu klausytis savo kūno ir proto, kai man tikrai reikia pagalbos, – paaiškino ji. Ir tada aš pradedu galvoti apie savo asmeninį gyvenimą ir klausiu: „Ką aš darau su savo gyvenimu?“ ir tai tampa šia spirale.
Kai informacija buvo ten, ji buvo mažiau baisu, ji papasakojo žurnalui apie savo bipolinio sutrikimo diagnozę. Buvusi „Disney Channel“ žvaigždė atvirai žiūri į savo gerbėjus, norėdama parodyti jiems, kad ji gali išgyventi tuos pačius dalykus, kaip ir jie, ir dažnai pataria, kaip išgyventi sunkius laikus. Turėjau žemą savigarbą, ir dėl to nuolat dirbu. Tačiau aš jaučiuosi tokia galinga, nes įgijau tiek daug žinių apie tai, kas vyksta psichiškai, sakė ji. „Wall Street Journal“. 2020 m. sausio mėn. Mano rekordai buvo tikrai aukšti, o žemiausios sritys mane išmušdavo ištisas savaites.
Ji tęsė, aš sužinojau, kad kenčiu nuo psichikos sveikatos problemų, ir, tiesą sakant, tai buvo toks palengvėjimas. Supratau, kad yra būdas gauti pagalbą ir rasti žmonių, kuriais pasitikite. Gavau tinkamus vaistus ir mano gyvenimas visiškai pasikeitė.
Kadangi ji tokia atvira ir atvira gerbėjams apie savo kovas, dainininkė naudoja savo prekės ženklą „Rare Beauty“, siekdama surinkti pinigų ir informuoti apie psichikos sveikatos iniciatyvas. 2021 m. balandžio mėn. ji paskelbė „Psichikos sveikata 101“, siekdama padėti mokykloms mokyti mokinius apie psichikos sveikatą. Iš pirmų lūpų žinau, kaip baisu ir vienišas gali jaustis jaunystėje vienam susidurti su nerimu ir depresija, rašė Selena. „Instagram“ pareiškimas . Jei apie savo psichinę sveikatą būčiau sužinojęs anksčiau – mokykloje būčiau mokoma apie savo būklę taip, kaip buvo mokoma kitų dalykų – mano kelionė galėjo atrodyti labai kitaip.
Slinkite per mūsų galeriją ir perskaitykite visas jos citatas apie psichinę sveikatą bėgant metams.
Jei jums ar jūsų pažįstamam asmeniui reikia pagalbos, skambinkite Nacionaline jaunimo krizių pagalbos linija 1-800-448-4663.
Anthony Harvey / Shutterstock už SAG apdovanojimus
2014-2015 m
2014 m. sausį Selena slapta baigė dviejų savaičių buvimą reabilitacijos įstaigoje Arizonoje. Po to, kai 2015 m. jai buvo diagnozuota vilkligė, aktorė paskelbė šią naujieną.
Selena savo noru leido laiką Meadows mieste, bet ne dėl piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis, Selenos atstovas pasakojo IR! žinios tuo metu. Vėliau Selena paaiškino, kad gydosi nuo autoimuninės ligos.
Man buvo diagnozuota vilkligė ir man buvo atlikta chemoterapija. Štai dėl ko iš tikrųjų buvo mano pertrauka. Aš galėjau ištikti insultą, ji pasakojo Skelbimų lenta 2015 m. spalį. Labai norėjau pasakyti: „Jūs, vaikinai, nieko neįsivaizduojate. Man taikoma chemoterapija. Tu esi skylė. Bet aš supykau ir net jaučiau poreikį tai pasakyti. Baisu įeiti į restoraną, kai visa patalpa žiūri į tave, žinant, ką jie sako. Uždariau save tol, kol vėl pasitikėjau savimi ir jaučiausi patogiai.
Mattas Baronas / „Shutterstock“.
2016 m
Selena Gomez atšaukė likusius jos pasimatymus Atgimimo turas 2016 m. vėl atvykti į gydymo centrą. Dainininkė nusprendė kreiptis pagalbos dėl savo nerimo.
Kaip daugelis žinote, maždaug prieš metus atskleidžiau, kad sergu vilklige. Sužinojau, kad nerimas, panikos priepuoliai ir depresija gali būti šalutinis vilkligės poveikis, kuris gali sukelti savo iššūkių, dainininkė. sakoma pranešime tuo metu. Noriu būti iniciatyvus ir sutelkti dėmesį į savo sveikatos bei laimės palaikymą ir nusprendžiau, kad geriausias kelias į priekį – šiek tiek pailsėti.
Richardas Shotwellas/Invision/AP/Shutterstock
2017 m
Selena atviravo, kad 90 dienų praleido reabilitacijos įstaigoje Tenesyje
Jūs neįsivaizduojate, koks neįtikėtinas jausmas buvo tiesiog būti su šešiomis merginomis, ji pasakojo Vogue 2017 m. kovo mėn. Tai buvo vienas iš sunkiausių dalykų, kuriuos aš padariau, bet tai buvo geriausias dalykas, kurį aš padariau.
Ji šnekučiavosi su GQ apie jos sprendimą stoti į reabilitaciją. Man buvo diagnozuota vilkligė, paaiškino ji. Mano mama labai viešai patyrė persileidimą. Taigi turėjau atšaukti savo turą. Man reikėjo laiko, kad viskas būtų gerai.
Willy Sanjuanas/Invision/AP/Shutterstock
2018 m. sausio mėn
2018-ųjų sausį dainininkė savo noru dviem savaitėms vėl užsiregistravo reabilitacijos įstaigoje.
Ji niekada nenori nuslysti ten, kur buvo. Ji visada nori būti iniciatyvi, aiškino dainininkei artimas šaltinis Mus Savaitinis tuo metu. Pastaruosius kelis mėnesius ji daug nuveikė ir norėjo išvalyti mintis ir manė, kad tai yra būdas tai padaryti.
kiek laiko draugavo balandis ir Rajenas
Paulas Zimmermanas / „Shutterstock“.
2018 m. kovo mėn
Visi, kurie mane pažįsta, žino, kad aš visada pradėsiu nuo savo sveikatos ir gerovės“, – savo 2018 m. kovo mėnesio viršelio istorijoje sakė „Bad Liar“ dainininkė. Harperio turgus . Turėjau daug problemų, susijusių su depresija ir nerimu, ir apie tai labai kalbėjau, bet nemanau, kad kada nors įveiksiu. Nebus dienos, kai sakyčiau: „Štai aš su gražia suknele – aš laimėjau!“ Manau, kad tai bus mūšis, su kuriuo turėsiu kovoti visą likusį gyvenimą, ir man viskas gerai. su tuo, nes žinau, kad renkuosi save, o ne bet ką kitą. Noriu įsitikinti, kad esu sveika. Jei tai gerai, visa kita stos į savo vietas.
Richardas Shotwellas/Invision/AP/Shutterstock
2018 m. lapkritis
Be savo psichikos sveikatos problemų, Selena taip pat atviravo apie savo nesaugumą.
Kartais jaučiuosi labai nesaugi, išgyvenu keistus pakilimus ir nuosmukius, – pasakojo „Bad Liar“ dainininkė. Žurnalas „Elle“. tuo metu. Manau, kad merginoms svarbu žinoti, kad stiprybė visame kame, jų tapatybė ir siela slypi jose. Ir per daug šiandien tu taip lengvai atiduodi tai – nuo socialinių tinklų iki mokyklos ar santykių. Ir manau, kad tai svarbu – noriu merginoms priminti, kad jos yra tobulai stiprios tokios, kokios yra.
Shutterstock
2019 m. sausio mėn
Selena susivienijo su Julija Michaels dainai Nerimas .
Bet visi mano draugai jie nežino, kaip tai yra, kaip tai yra / Jie nesupranta kodėl, aš negaliu užmigti per naktį, dainavo damos. Visada norėjau būti vienas iš tų žmonių kambaryje, kuris kažką sako ir visi pakelia ranką / Patinka, jei tau liūdna, pakelk ranką / Jei ko nors nekenčiu, pakelk ranką / Jei tau bijai, pakelk ranką.
Carlosas Piaggio / „Shutterstock“.
2019 m. rugsėjo mėn
Praėjusiais metais aš kentėjau psichiškai ir emociškai ir negalėjau išlikti neatsilikęs ir kartu. Negalėjau išlaikyti šypsenos ar normaliai atrodyti. Ir atrodė, kad visas mano skausmas ir nerimas apėmė mane iš karto, ir tai buvo viena iš baisiausių mano gyvenimo akimirkų, – sakė ji viešėdama McLean ligoninėje Bostone. Aš ieškojau paramos, o gydytojai man galėjo pateikti aiškią diagnozę. Tą akimirką, kai gavau šią informaciją, iš tikrųjų pajutau vienodą siaubą ir palengvėjimą – akivaizdu, kad išsigandau, nes šydas buvo panaikintas, bet palengvėjęs pagaliau supratau, kodėl tiek metų kentėjau nuo depresijos ir nerimo. Niekada neturėjau išsamių atsakymų, supratimo ar nieko apie šią būseną. Taigi aš pradėjau su tuo susidurti.
Ji tęsė, aš kalbėjausi su daugybe žmonių, kurie kenčia nuo tų pačių dalykų. Aš daug apie tai skaičiau, tai buvo kažkas, kas užvaldė, ir aš tai labai susižavėjau, pridūrė „Bad Liar“ dainininkė. Esu susitikęs su kai kuriais geriausiais gydytojais ir su specialistais, ir man tiesiog pasisekė, kad galiu dirbti su geriausiais gydytojais, psichiatrais ir nuostabiais žmonėmis, kurie padėjo man asmeniškai vadovauti mano kelionei. Nors tai nereiškia, kad viskas praėjo, bet galiu pasakyti, kad po metų įtempto darbo jaučiuosi laimingesnis, sveikesnis ir labiau kontroliuoju savo emocijas bei mintis nei aš. kada nors buvau, todėl labai tuo džiaugiuosi.
Puma.com/MEGA sutikimas
2020 m. balandžio mėn
Kalbėdamas su Miley Cyrus savo „Instagram Live“ laidos epizode Šviesaus proto , Selena atskleidė savo bipolinio sutrikimo diagnozę.
Neseniai nuėjau į vieną geriausių psichikos ligoninių – McLean ligoninę – ir aptariau, kad po daugelio metų išgyvenimo daug įvairių dalykų supratau, kad esu dvipolis, todėl kai sužinojau daugiau informacijos, tai iš tikrųjų. man padeda. Ji manęs negąsdina, kai tai žinau, ir manau, kad žmonės to išsigąsta. Kai pagaliau pasakiau, ką sakysiu, norėjau viską apie tai žinoti ir tai pašalino baimę.
Ji tęsė: Kai buvau jaunesnė, bijojau perkūnijos, o mama man nupirko visas šias įvairias knygas apie perkūniją, todėl ji sako: „Kuo daugiau apie tai mokysitės, tuo labiau nebijosite“. ir tai visiškai suveikė, ir tai man labai padeda.
„Chelsea Lauren“ / „Shutterstock“.
2020 m. rugsėjo mėn
Dainininkė paaiškino, kodėl ji didžiuojasi sužinojusi daugiau apie savo bipolinio sutrikimo diagnozę.
Aš visada turėjau tiek daug įvairių emocijų ir nežinojau, kaip jas gerai suvaldyti“, – sakė Selena Alure 2020 m. spalio mėnesio numeris. Buvo sudėtinga. Bet manau, kad man malonu tai suprasti. Kai sužinojau daugiau apie tai, kas esu, didžiavausi. Taip pat jaučiausi patogiai žinodamas, kad nesu vienas ir ketinu tai išgyventi. Taigi, aš visada tuo užsiimsiu. Apie tai ir toliau kalbėsiu.
Johnas Salangsangas / „Shutterstock“.
2020 m. spalio mėn
Aš pati, žinote, pasidalinau savo istorija apie savo psichinės sveikatos kelionę ir tiesiog per daug skaičiau, manau, apie tai, kaip ši šalis yra psichiškai paveikta, sakė Selena. pokalbio metu su viceprezidentu Kamala Harris . Žinai, turėjau tiek daug svajonių apie vietų, į kurias galėtų nuvykti, kūrimą. Manau, kad dalis manęs nori, kad turėtume kokią nors vietą, kuri jaustųsi taip, gerai, galbūt jums tiesiog reikia pagalbos.
Ji tęsė: Žinote, tai turėtų būti kažkas, ką žmonės galėtų suprasti ir sugriauti, nes aš tikrai žinau, kad tai man svarbu ir svarbu.
Jordanas Straussas/Invision/AP/Shutterstock
2020 m. lapkritis
Man teko atsisakyti socialinės žiniasklaidos... kad išgyvenčiau tuos laikotarpius, kai nenaudočiau savo paskyrų, ji atskleidė interviu su. Naujienlaiškis . Bet aš taip supykau, kad mano istorija buvo susukta į daugybę skirtingų dalykų. Kai pirmą kartą paskelbiau [vėl], man atrodė: „Aš tvirtinu savo istoriją, taigi, jei to negirdite iš manęs, tai netiesa. Ar aš nuėjau ir sulaukiau pagalbos? Taip, aš padariau. Bet man ne gėda. Jaučiuosi geriau ir jaučiu, kad dabar galiu daug ką suprasti“.
Ji tęsė, manau, kad tai buvo mano momentas, kai žinojau, kad [niekas] neatims iš manęs mano istorijos. Ir aš tikrai tikiu, kad sudariau ratą, jei norite, kad žiniasklaida atrodytų kaip niekšiška, jei ji šaiposi iš žmogaus, turinčio psichikos sveikatos problemų.
Anthony Harvey / Shutterstock
2020 m. gruodžio mėn
Neabejotinai daugelį metų esu psichikos sveikatos čempionė ir labai atvirai kalbėjau apie savo patirtį, – pasakojo ji Žurnalas „Žmonės“. . Priežastis, kodėl tai darau, yra ta, kad žmonės suprastų, jog jie nėra vieni.
Image Press Agency/NurPhoto/Shutterstock
2020 m. gruodžio mėn
Selena kalbėjo Paauglių Vogue Summit 2020 gruodį ir kalbėjo apie atvirumą apie savo psichinę sveikatą.
Manau, kad mažiau baisu, kai apie tai kalbi. Taigi tai yra tam tikras laisvės jausmas, kurį įgijau, kai tik tai padariau, sakė ji. Manau, kad turėjau akimirką, kai pasijutau kitaip. Pavyzdžiui: „Kodėl aš taip reaguoju? Kodėl aš jaučiuosi taip, kaip aš, o niekas kitas?“ ir turėjau tai išsiaiškinti. Nenorėjau tiesiog likti šioje sumaišties vietoje.
Ji tęsė: „Mano kelionė asmeniškai buvo susijusi su mano laiku; Kai pajutau, kad tai veikia, tada staiga pasidarė toks apsėstas, kad visi, kuriuos pažinojau, suprastų, jog dalytis savo emocijomis [buvo] puiku... Kaip aš esu didžiulis terapijos šalininkas. Kaip aš jaučiuosi, kad yra paramos grupės visiems, ir tai gerai... nėra taip, kad žmonės nesijaustų tam tikra prasme, nesvarbu, ar jie tai supranta patys, ar ne, mums visiems reikia vieni kitų.
„Broadimage“ / „Shutterstock“.
2021 m. birželio mėn
Žvelgdama į jos ikoniškiausią madą bėgant metams Vogue , Selena paaiškino, aš labai svyruoju su savo svoriu ir pridūrė, kad suvokimas, kad aš nebeturiu būti tos 19-metės kūno formos, nes nesu, tikrai padėjo jai bėgant metams.
Atskirame interviu su Vogue Australija , aktorė atvirai aptarė savo psichikos sveikatos kelionę ir kodėl ji nusprendė pasinaudoti savo platforma pasikalbėti. Aš galvoju, kad anksčiau, kaip įžymybė, sakydavo: „Nesakyk tam tikrų dalykų.“ Žmonės klausia: „Kas tu esi? Tu tik dainininkė“, – sakė ji. Aš sakiau: „Tu teisus“. Tokia aš esu. Bet man tai taip pat labai rūpi.“ Galbūt nežinau smulkmenų, bet neketinu sustoti.
„Global Citizen“ / „Shutterstock“.
2021 m. rugpjūčio mėn
Mano vilkligė, inksto persodinimas, chemoterapija, psichikos liga, labai vieši širdies skausmai – visa tai, tiesą sakant, turėjo mane nuliūdinti, pasakojo Selena. Ji žurnalas. Kiekvieną kartą, kai ką nors išgyvendavau, klausdavau: „Kas dar? Su kuo dar man teks susidurti?'
Aktorė paaiškino, kad mintis, kad ji galėtų padėti žmonėms, iš tikrųjų mane paskatino. Selena pridūrė: „Galėjo būti laikas, kai nebuvau pakankamai stipri ir būčiau padariusi ką nors, kad save pakenkčiau.
knygos pasirodys 2015 m. kovo mėn
HBO maks
2021 m. spalio mėn
Augdama turėjau tokį didžiulį spaudimą, kad jaučiau, kad turiu būti geras pavyzdys, – pasakojo Selena. Beauty Inc . Ir tada pajutau, kad galbūt tai tiesiog nerealu, ir mano gyvenimas labai greitai tapo viešas, ir aš nežinojau, kad tuo metu išgyvenau savo kelionę su psichine sveikata.
Ji pridūrė: „Buvo tikrai painu, ir kai žmonės sukūrė šį mano gyvenimo pasakojimą, supratau, kad nebegaliu tylėti. Aš tiesiog turiu atkreipti dėmesį į tai, kas turi būti sprendžiama, ir tai aš susigrąžinu savo istoriją, kuri yra tokia: „Gerai, taip, aš tikrai išgyvenau sunkų laikotarpį, todėl būtent dėl to ir susiduriu“.
Jasonas Merrittas / „Radarpics“ / „Shutterstock“.
2021 m. lapkritis
Selena paskelbė apie savo psichikos sveikatos platformos įkūrimą Wondermind .
Kažkas, ką visada stengiausi daryti savo karjeroje, yra užtikrinti, kad savo balsą atiduočiau ten, kur tai svarbu, sakė ji. Verslininkas . Ir turiu už tai pripažinti savo mamą, nes ji mane visko išmokė.
Instagramas
2021 m. gruodžio mėn
Selena gerbėjams papasakojo, kaip rūpinasi savo protu a vaizdo įrašas pasidalijo „Wondermin Instagram“. sąskaitą.
Kartais man nesiseka. Tai tiesiog atsitinka. Aš tiesiog pabussiu ir sunkiai galėčiau kartais tiesiog pakilti iš lovos, - paaiškino ji. Man pirmiausia padeda tik pakelti ragelį ir kam nors paskambinti. Nuolat stengiuosi užpildyti save žiniomis apie tai, ką jaučiu ir kas man nutinka. Taigi manau, kad man iš tikrųjų padeda šiek tiek geriau suprasti save, kad galiu žengti žingsnį atgal ir pagalvoti apie visas išmoktas priemones ir pabandyti jas pritaikyti savo kasdieniniame gyvenime. Tai dažniausiai man padeda.
„Broadimage“ / „Shutterstock“.
2022 m. sausio mėn
Per interviu su Stiliuje , Selena apmąstė savo santykius su socialine žiniasklaida.
kaip gauti bilietus į gramus
Vienu metu „Instagram“ tapo visu mano pasauliu, ir tai buvo tikrai pavojinga. Būdamas 20-ies aš jaučiausi nepakankamai gražus. Mano gyvenime buvo visas laikotarpis, kai galvojau, kad man reikia makiažo ir niekada nenorėjau būti matomas be jo. Kuo vyresnis tapau, tuo labiau tobulėjau ir supratau, kad turiu kontroliuoti tai, ką jaučiu. Norėjau pažvelgti į veidrodį ir jaustis savimi pasitikinti, kad esu tokia, kokia esu, – dalijosi ji. Pailsėti nuo socialinės žiniasklaidos buvo geriausias sprendimas, kurį kada nors priėmiau dėl savo psichinės sveikatos. Sukūriau sistemą, kurioje vis dar neturiu slaptažodžių. Bereikalinga neapykanta ir palyginimai išnyko, kai padėjau telefoną. Man bus akimirkų, kai tas keistas jausmas sugrįš, bet dabar turiu daug geresnius santykius su savimi.
Mattas Baronas / BEI / „Shutterstock“.
2022 m. vasario mėn
Mane skatina tai, kad jei ir toliau naudosiu savo balsą ir platformą, kad sulaužyčiau stigmą apie psichinę sveikatą, galėsiu pasiekti jaunus žmones, kuriems reikia išgirsti šią žinią. Štai kodėl esu taip pasiryžusi ne tik rinkti lėšas per Reto poveikio fondą, bet ir naudoti savo platformas, kad jaunimui teiktų psichikos sveikatos išteklių, ji pasakojo „Create & Cultivate“. IR! žinios . Siekiame tikrų pokyčių grožio industrijoje, padėdami sulaužyti stigmą, susijusį su psichikos sveikata, ir didindami prieigą prie psichikos sveikatos palaikymo ir paslaugų. Giliai jūsų viduje slypi galia, kurią galite rasti tada, kai nepasiduodate sau ir kai galite būti pažeidžiami ir prašyti pagalbos.
Image Press Agency/NurPhoto/Shutterstock nuotrauka
2022 m. balandžio mėn
„Disney“ alum atskleidė interviu su Labas rytas Amerika kad ji ketverius su puse metų atsijungė nuo interneto. Tai visiškai pakeitė mano gyvenimą. aš laimingesnis. Esu labiau esantis, daugiau bendrauju su žmonėmis. Tai leidžia man jaustis normaliai.
Jacquelyn Martin/AP/Shutterstock nuotrauka
2022 m. gegužės mėn
2022 m. gegužės 18 d. kalboje Baltuosiuose rūmuose Selena paragino panaikinti psichikos sveikatos stigmatizaciją. Norėdama šiek tiek pasinerti į savo kelionę, jaučiausi taip, lyg sužinojau, kas vyksta psichiškai, pastebėjau, kad Ji sakė, kad turėjau daugiau laisvės susitaikyti su tuo, ką turiu, nes apie tai išmokau.
Gali padėti atkreipti dėmesį į psichinę sveikatą per žiniasklaidą arba tiesiog kalbant apie savo keliones.
Charlesas Sykesas/Invision/AP/Shutterstock
2022 m. birželio mėn
Žinoma, aš išgyvenau tikrai sunkų išsiskyrimą, o tada man liko klausimas apie savo karjerą ir kur aš eisiu ir kas nutiks? Selena sakė per interviu su Holivudo reporteris . Ir tada mano medicininiai dalykai tarsi įsibėgėjo, bet būdamas kitoje pusėje, turiu būti atviras, tai iš tikrųjų man buvo labai naudinga.
Ji pridūrė: „Man reikėjo eiti per tuos dalykus, turėjau daug sielos ieškojimų“. Šiaip ar taip, aš nesuprantu gyvenimo, bet žinau, kad per tą laiką tiek daug išmokau apie save.
Shutterstock
2022 m. spalio mėn
Selena savo psichikos sveikatos kelionę atvėrė būsimame dokumentiniame filme Selena Gomez: Mano protas ir aš , dalinantis, manau, kad mano praeitis ir klaidos mane varo į depresiją.
Kad ir kaip nervinuosi paskelbdama ką nors tokio asmeniško, širdyje žinau, kad dabar atėjo laikas, – sakė ji tuštybės mugė jos dokumentinio filmo, išleisto 2022 m. lapkritį. Tikiuosi, kad dalindamasi savo patirtimi ir sunkumais, tai padės žmonėms pajusti įkvėpimą dalintis savo istorijomis. Ir turėti vilties, kad viskas gali ir bus geriau.
Image Press Agency/NurPhoto/Shutterstock
2022 m. lapkritis
Būsiu labai atvira su visais šiuo klausimu: buvau keturiuose gydymo centruose, – pasakojo Selena Riedantis akmuo prieš ją Mano protas ir aš dokumentinis leidimas. Manau, kad kai aš pradėjau sulaukti dvidešimties, tada pradėjo labai temti, kai pradėjau jausti, kad nekontroliuoju to, ką jaučiu, ar tai tikrai puiku, ar tikrai blogai.
Ji tęsė: „Tai prasidės nuo depresijos, o paskui pateks į izoliaciją. Tada tiesiog negalėjau pajudėti iš lovos. Nenorėjau, kad kas nors su manimi kalbėtųsi. Mano draugai atnešdavo man maisto, nes mane myli, bet nė vienas iš mūsų nežinojo, kas tai yra. Kartais ištisas savaites būdavau lovoje, kur net eidamas žemyn man užgesdavo. ... Maniau, kad pasaulis būtų geresnis, jei manęs ten nebūtų.
